#PRV24 Gemelos, Quemar grasa, desbalances musculares y más

Hoy hablamos sobre los gemelos, los desbalances musculares y como solucionarlos. Además de esto, consejos básicos para quemar grasa entre otras cosas. Como siempre, recuerda que esta sección se sustenta a partir de vuestras preguntas asi que, si tienes alguna duda, ¡escribe tu comentario en el vídeo! 😘

PRV 21: El mejor quema-grasa, Salir de la obesidad, Carbohidratos post-entreno, y más

Vuelve esta sección amada por todos al canal. En esta ocasión hablamos de quemagrasas, de consejos para salir de la obesidad y de los carbohidratos después del entrenamiento entre otras cosas. Como siempre, ya sabes como va esta sección. Deja tu comentario con tu pregunta y podrás ser una de las dudas seleccionadas para el […]

[Guía] Quemar grasa y perder peso

Tal y como prometí cuando llegara a esos 15k seguidores en Instagram subiría la guía con el método que yo seguí este mismo verano para conseguir perder grasa conservando toda la masa muscular. Para hacer el vídeo lo más sencillo y directo posible lo he dividido en dos partes, dieta y entrenamiento. ¿Cómo es una […]