PRV 21: El mejor quema-grasa, Salir de la obesidad, Carbohidratos post-entreno, y más

Vuelve esta sección amada por todos al canal. En esta ocasión hablamos de quemagrasas, de consejos para salir de la obesidad y de los carbohidratos después del entrenamiento entre otras cosas.

Como siempre, ya sabes como va esta sección. Deja tu comentario con tu pregunta y podrás ser una de las dudas seleccionadas para el siguiente preguntas, respuestas y viceversa. ¡Gracias! 💪

2 respuestas a “PRV 21: El mejor quema-grasa, Salir de la obesidad, Carbohidratos post-entreno, y más”

  1. Hola!
    En difinicion,¿da igual el orden de pesas y cardio? Yo porejemplo hago primero las pesas y luego el cardio ya que por motivos de horario tengo que hacer los dos entrenamientos seguidos y si lo hago viceverso no me quedan energias para levantar peso..que aconsejarias victor?
    Me encanta tu trabajo.
    Un saludo desdel pais vasco

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